Description du service

Séance de sophrologie enfant en cabinet à Bouffémont (95) La sophrologie aide votre enfant à mieux vivre ses émotions, développer sa confiance en lui et retrouver davantage de calme, de sérénité et de bien-être au quotidien. Stress, anxiété, peurs, colère, hypersensibilité, difficultés de sommeil, manque de confiance en soi, séparation, changement de vie ou difficultés scolaires… la sophrologie propose des outils simples, ludiques et adaptés aux enfants. En cabinet à Bouffémont, chaque séance est personnalisée selon l’âge, la personnalité et les besoins de votre enfant. La sophrologie peut accompagner votre enfant pour : • Gestion des émotions, colère, anxiété et stress • Difficultés de sommeil, peurs et cauchemars • Confiance en soi et estime de soi • Hypersensibilité et difficultés relationnelles • Concentration, attention et gestion scolaire • Changements de vie, séparation, deuil ou périodes difficiles • Apaisement des tensions corporelles et émotionnelles Les séances utilisent des exercices adaptés aux enfants associant respiration, relaxation, visualisation positive, jeux, mouvements corporels et techniques favorisant l’autonomie émotionnelle. Durée de la séance : 1h Tarif : 50€ la séance enfant Cabinet de sophrologie à Bouffémont – sur rendez-vous