VOTRE SOPHROLOGUE
Je suis Éléonore, sophrologue à Bouffémont certifiée RNCP, formatrice en sophrologie et institutrice en massage bébé, passionnée par l'accompagnement des individus dans leur quête de bien-être et d'épanouissement. À travers des séances personnalisées de sophrologie et des ateliers de massage pour bébé, je vous guide vers un équilibre intérieur et une meilleure gestion des émotions.
​"Je vous accueille avec douceur et bienveillance dans mon cabinet de sophrologie à domicile, un espace chaleureux et apaisant où vous pourrez profiter d’un moment de sérénité et de bien-être."
Mes domaines
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La Sophrologie : Une méthode de relaxation et de gestion du stress
En tant que sophrologue, je vous propose des séances adaptées à vos besoins et à vos objectifs. Que ce soit pour mieux gérer le stress, améliorer votre sommeil, augmenter votre confiance en vous ou simplement vous offrir un moment de détente, la sophrologie est une méthode douce et efficace qui vous permet de vous reconnecter à votre corps et à vos émotions.
La sophrologie s'adresse à tous dès l'âge de 5 ans.
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Massage bébé : Un moment de complicité et de bien-être
En tant qu'institutrice en massage bébé Shantala, j’accompagne les parents dans l'apprentissage de techniques de massage adaptées aux tout-petits. Le massage bébé est un moyen magnifique de créer des liens profonds avec votre enfant tout en favorisant sa détente, son bien-être et son développement. Au cours de mes ateliers, je vous enseigne des gestes simples qui permettent à votre bébé de se sentir en sécurité, apaisé et aimé.